Suora vastaus
Se on ohjelmisto, joka käyttää saatavilla olevaa henkilökohtaista tietoa hyvinvoinnin ohjaukseen. FitAiNestissä siihen voivat kuulua toiminta, ateriat, rutiinit ja palaute. Pelkkä keskustelunäkymä ei takaa yksilöllisyyttä.
Kirjaus ei selitä syytä
Tieto väliin jääneestä harjoituksesta ei kerro miksi. Ohjaus voi tarkastella seuraavaa askelta, mutta ei saisi keksiä selitystä ilman tukea.
Mikä tekee ehdotuksesta henkilökohtaisen
Tavoitteet ja mieltymykset ovat lähtökohta. Ajankohdat, tuoreet kirjaukset ja aiemmat tulokset voivat auttaa fAi-valmentajaa hyödyntämään keskusteluhistoriaa ja muuta tuettua taustatietoa.
Oppiminen tarvitsee rajoja
Mahdollisen mallin löytäminen ja sen käyttäminen suosituksen muuttamiseen ovat eri päätöksiä. Heikot viitteet voivat jäädä taustaksi. Vakuuttava selitys ei todista tulkintaa oikeaksi.
Käytännön esimerkki
Kaksi henkilöä jättää harjoituksen väliin. Toinen kertoo aikataulupäällekkäisyydestä, toinen ei syytä. Molempien tulkitseminen liikuntaa vältteleviksi ylittäisi tiedot.
Havainnollistava tilanne, ei todellinen käyttäjätulos tai taattu suositus.
Mitä tästä ei voi päätellä
Ohjaus ei korvaa terveydenhuoltoa. Puuttuvat, vanhat tai virheelliset tiedot rajoittavat tulkintaa.
Usein kysytyt kysymykset
Onko tämä vain aktiivisuusseurantaa?
Ei välttämättä. Seuranta kirjaa tapahtumia; ohjaus käyttää tuettua tietoa seuraavan askeleen tarkasteluun.
Takaako suurempi tietomäärä paremmat neuvot?
Ei. Myös merkityksellisyys, oikeellisuus ja ajantasaisuus ratkaisevat.
Kuvaus oman tuotteemme toimintatavasta. Ei riippumatonta tutkimusta eikä lääketieteellistä neuvontaa.