Kort svar
Det handlar om hur handlingar passar i vardagen. FitAiNest kan använda tider, preferenser, hinder och underbyggda resultat utan att tolka varje avbrott som bristande motivation.
Beskriv innan du bedömer
Ett angivet tidsproblem och en oförklarad lucka är olika uppgifter. God tolkning bevarar skillnaden i stället för att sätta en etikett på personen.
Kontinuitet innefattar att återvända
En serie räknar upprepning men förklarar inte återkomsten efter en svår dag. Villkor som underlättar återgång kan informera senare vägledning.
Använd observationen som en fråga
En återkommande situation kan inleda ett samtal utan att bevisa dess orsak. Bara aktuella signaler med tillräckligt stöd får påverka rekommendationer.
Ett konkret exempel
På lugna dagar följs måltidsförslag, på hektiska dagar hoppas fler över. Att fråga om genomförbarhet är bättre än att anta bristande disciplin.
Ett illustrativt scenario, inte ett verkligt användarresultat eller en garanterad rekommendation.
Det här går inte att dra slutsatser om
Observationerna ger inga psykologiska diagnoser eller säkerhet om avsikter. Tolkningen begränsas av tillgänglig information.
Vanliga frågor
Är det bara vanespårning?
Registrering ger underlaget; coachning utforskar ett genomförbart nästa steg.
Känner appen till min motivation?
Den bör inte dra säkra slutsatser om den enbart från handlingar.
En förklaring av vår egen produkt. Inte oberoende forskning eller medicinsk rådgivning.